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La vera dieta dei gruppi sanguigni

Perché c’è chi può mangiare tutti i dolci che vuole, mentre altri ingrassano solo a guardarli? Perché alcuni prendono sempre l’influenza e altri non si ammalano mai? Esiste una risposta precisa a queste domande: il segreto per vivere bene, essere sani e riuscire a dimagrire dipende dal nostro gruppo sanguigno. Infatti il modo in cui assorbiamo i cibi che mangiamo, come il nostro corpo reagisce allo stress e alle malattie, ma anche come ritrovare il benessere e la forma fisica, è scritto nella chimica del nostro corpo, racchiusa nella sigla 0, A, B o AB. Peter J. D’Adamo è stato il primo a definire l’importante correlazione tra i gruppi sanguigni e il cibo ed è il creatore della famosa Dieta dei gruppi sanguigni, uno dei metodi più efficaci di sempre per perdere peso e preservare la salute. In questo volume ci propone lo stile di vita e le scelte alimentari che più si addicono ai diversi gruppi sanguigni perché, in base alle ricerche scientifiche cui ha consacrato la propria vita, il dottor D’Adamo ha dimostrato l’importanza di un’alimentazione appropriata e di un programma di attività fisica personalizzato. Un libro fondamentale, che ha già conquistato milioni di lettori nel mondo, in grado di migliorare per sempre il modo in cui mangiamo e ci prendiamo cura di noi.
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### Sinossi
Perché c’è chi può mangiare tutti i dolci che vuole, mentre altri ingrassano solo a guardarli? Perché alcuni prendono sempre l’influenza e altri non si ammalano mai? Esiste una risposta precisa a queste domande: il segreto per vivere bene, essere sani e riuscire a dimagrire dipende dal nostro gruppo sanguigno. Infatti il modo in cui assorbiamo i cibi che mangiamo, come il nostro corpo reagisce allo stress e alle malattie, ma anche come ritrovare il benessere e la forma fisica, è scritto nella chimica del nostro corpo, racchiusa nella sigla 0, A, B o AB. Peter J. D’Adamo è stato il primo a definire l’importante correlazione tra i gruppi sanguigni e il cibo ed è il creatore della famosa Dieta dei gruppi sanguigni, uno dei metodi più efficaci di sempre per perdere peso e preservare la salute. In questo volume ci propone lo stile di vita e le scelte alimentari che più si addicono ai diversi gruppi sanguigni perché, in base alle ricerche scientifiche cui ha consacrato la propria vita, il dottor D’Adamo ha dimostrato l’importanza di un’alimentazione appropriata e di un programma di attività fisica personalizzato. Un libro fondamentale, che ha già conquistato milioni di lettori nel mondo, in grado di migliorare per sempre il modo in cui mangiamo e ci prendiamo cura di noi.

Il ventre di Firenze

Alla vigilia della grande trasformazione urbanistica di Firenze, un uomo si infila di notte nel “ventre” medievale della città per dare il suo doloroso addio a un passato che sta per essere spazzato via…
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### Sinossi
Alla vigilia della grande trasformazione urbanistica di Firenze, un uomo si infila di notte nel “ventre” medievale della città per dare il suo doloroso addio a un passato che sta per essere spazzato via…

Il vento sulla brughiera (eLit)

Diventare dama di compagnia della Regina d’Inghilterra è la massima aspirazione per la maggior parte delle fanciulle del regno, eppure per Jane Sweetwater è solo una sgradita imposizione. Da sempre, infatti, la fanciulla sogna di vivere ad Allerbrook House, la casa nella brughiera in cui è nata e che ama più di ogni altro luogo al mondo. E quando finalmente vi fa ritorno, dopo un’avventurosa fuga da corte e il matrimonio impostole dal fratello con un uomo vecchio e rozzo, Jane fa a se stessa una silenziosa ma vincolante promessa: fintanto che vivrà si adopererà per proteggere Allerbrook e i suoi abitanti. E questa è solo la prima di tante decisioni che Jane dovrà prendere negli anni seguenti, mettendo più volte in pericolo se stessa e persino i propri cari pur di mantenere quella promessa. La vita, gli amori e le aspirazioni di una donna, sullo sfondo delle lotte di religione e degli intrighi politici che turbano l’Inghilterra di Enrico VIII ed Elisabetta I. Titoli collegati: 1)La casa nella brughiera – Exmoor saga vol. 1 2)Il vento sulla brughiera – Exmoor saga vol. 2
(source: Bol.com)

Il vento oscuro

Durante una cerimonia sacra da parte degli hopi, viene scoperto il cadavere di un giovane navajo. Ma il giovane non è identificabile. È questo il primo di una serie di inquietanti misteri che Jim Chee, della Polizia tribale navajo, deve affrontare. Come l’inspiegabile incidente aereo nel deserto dove si trovano i cadaveri del pilota e di un uomo uccisi da colpi di arma da fuoco. Poi qualcuno cerca di sabotare una torre della ruota a vento per l’irrigazione delle terre degli hopi. E, come se non bastasse, sparisce, un ingente quantitativo di droga. Un bel tour de force per Jim Chee che agisce, questa volta, senza l’appoggio e l’aiuto dell’amico Leaphorn e che si trova pericolosamente invischiato in una ragnatela mortale e in una serie di foschi eventi, manovrati dalla stregoneria navajo e dall’avidità dell’uomo bianco. Un romanzo complesso, ma come sempre anche magico, evocativo ed affascinante, da cui è stato tratto il film interpretato da Lou Diamond Phillips e diretto da Errol Morris, e che già ha conquistato tanti lettori nell’edizione Mystbooks.

Il vento giallo

Medio Oriente, Israele, Palestina, Gerusalemme… Al solo evocarli il cuore si riempie di tristezza. Violenza, devastazione, odio impoveriscono l’umanità. Come si è potuto arrivare a questo punto? E, al di là della facile retorica, quali strumenti abbiamo per comprendere la situazione?
Le idee dello scrittore israeliano DAVID GROSSMAN.

VENTO DEL SUD

Raccolta di poesie sparse. Erano sparse nel tempo, in diversi cassetti, in diverse vite, in diverse città: adesso sono alla settima. Città e vita. Se fossi un gatto avrei da temere. Siccome sono a Napoli ho da temere lo stesso: ”Vedi Napoli …” Ma tanto morire si deve. Per cui non occorre ”incaricarsene” come si direbbe da queste parti, o preoccuparsi. Tanto non cambia nulla. Pensarci prima, non serve, pensarci dopo, neppure. Occorre pensarci adesso, affrontando la realtà e la vita con coraggio, a viso aperto, che in fondo si vive una sola volta. L’altra vita non è che una prosecuzione di questa, un passaggio dal bianco e nero ai colori.
(source: Bol.com)

Il vento che sa di miele e di cannella

Spagna, 1544. Mariana ha un animo ribelle. Figlia di un nobile castigliano, fin da bambina passa le sue giornate tra gli scaffali della vecchia biblioteca. Solo circondata dai libri si sente veramente sé stessa. Immersa nella lettura trova rifugio dalla rigidità e dall’oppressione della sua famiglia, attraverso le parole immagina un futuro diverso. E adesso che è entrata al servizio del re, sembra aver conquistato la sua libertà. Ma l’indipendenza a lungo sognata non dura che un istante. Il suo destino è già scritto, suo fratello ha deciso per lei: andrà in sposa al viceré nel lontano Nuovo Mondo. Eppure, inaspettatamente, in questa terra dal fascino antico le svela una strada per la felicità che passa per le pagine di un prezioso taccuino. Sotto cieli di straordinari colori, in valli sconfinate dai mille profumi, sopraffatta da una passione sconosciuta, scopre una nuova forma di libertà: l’amore. Miguel conquisterà il suo cuore, proprio lui che lei non può amare… Dopo il successo di La ragazza e l’inquisitore con cui ha conquistato lettori e librai, con Il vento che sa di miele e cannella Nerea Riesco si è aggiudicata i più prestigiosi premi letterari in Spagna ottenendo anche il favore della critica. Una storia di desideri profondi e svolte inaspettate sullo sfondo del regno spagnolo nel Nuovo Mondo. Un romanzo intenso sul significato di essere donna in un secolo di grandi cambiamenti, sull’incontro con culture e tradizioni lontane, sulla forza irrefrenabile dell’amore.
(source: Bol.com)

I ventitré giorni della città di Alba

“‘I ventitre giorni della città di Alba’, rievocanti episodi partigiani o l’inquietudine dei giovani nel dopoguerra, sono racconti pieni di fatti, con una evidenza cinematografica, con una penetrazione psicologica tutta oggettiva e rivelano un temperamento di narratore crudo ma senza ostentazione, senza compiacenze di stile, asciutto ed esatto.” (Italo Calvino)
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I venti del tempo

E’ un pianeta unico in tutta la galassia: oggetti del passato e del futuro si materializzano all’improvviso come fantasmi, portati dal soffio di quelli che sembrano veri e propri “venti del tempo”. Obbedendo allo stesso principio, cose e manufatti del presente possono scomparire da un momento all’altro… dove? Scienziati e ricercatori, avventurieri ed esploratori arrivano sul pianeta dei venti del tempo con la speranza di risolverne l’enigma o di arricchirsi come nessun uomo si è mai arricchito prima. Ma qual è il segreto di questo mondo perduto fra le stelle? Robert Holdstock ricostruisce la sua fisionomia, le sue leggi, i suoi segreti con tanta abilità che anche per noi diventa un mondo vivo.
Copertina: Oscar CHICONI

Vent’anni dopo

Le nuove ardimentose imprese di d’Artagnan e dei tre moschettieri Athos, Porthos e Aramis, sullo sfondo di una Parigi irriconoscibile, in cui lo splendore della corte di Luigi XIII ha lasciato il posto a una città misera e oppressa dal governo del cardinal Mazarino.
(source: Bol.com)

Venivamo tutte per mare

«*Un piccolo romanzo bellissimo che non ci si stanca mai di leggere.*» **Natalia Aspesi, «Elle»** «*La verità poetica di una storia rimasta in ombra… un inno all’umanità.*» **Cinzia Fiori, «Corriere della Sera»** «*Una scelta narrativa perfetta. Memorabile.*» **Tiziano Gianotti, «D di la Repubblica»** Una voce forte, corale e ipnotica racconta la vita straordinaria di un gruppo di donne – le cosiddette «spose in fotografia» – partite dal Giappone per andare in sposa agli immigrati giapponesi in America, a cominciare dal loro primo, arduo viaggio collettivo attraverso l’oceano. È su quella nave affollata che le giovani, ignare e piene di speranza, si scambiano le fotografie dei mariti sconosciuti, immaginano insieme il futuro incerto in una terra straniera. Seguirà l’arrivo a San Francisco, la prima notte di nozze, il lavoro sfibrante, la lotta per imparare una nuova lingua e capire una nuova cultura, l’esperienza del parto e della maternità, il devastante arrivo della guerra, con l’attacco di Pearl Harbour e la decisione di Franklin D. Roosevelt di considerare i cittadini americani di origine giapponese come potenziali nemici. ** ### Sinossi «*Un piccolo romanzo bellissimo che non ci si stanca mai di leggere.*» **Natalia Aspesi, «Elle»** «*La verità poetica di una storia rimasta in ombra… un inno all’umanità.*» **Cinzia Fiori, «Corriere della Sera»** «*Una scelta narrativa perfetta. Memorabile.*» **Tiziano Gianotti, «D di la Repubblica»** Una voce forte, corale e ipnotica racconta la vita straordinaria di un gruppo di donne – le cosiddette «spose in fotografia» – partite dal Giappone per andare in sposa agli immigrati giapponesi in America, a cominciare dal loro primo, arduo viaggio collettivo attraverso l’oceano. È su quella nave affollata che le giovani, ignare e piene di speranza, si scambiano le fotografie dei mariti sconosciuti, immaginano insieme il futuro incerto in una terra straniera. Seguirà l’arrivo a San Francisco, la prima notte di nozze, il lavoro sfibrante, la lotta per imparare una nuova lingua e capire una nuova cultura, l’esperienza del parto e della maternità, il devastante arrivo della guerra, con l’attacco di Pearl Harbour e la decisione di Franklin D. Roosevelt di considerare i cittadini americani di origine giapponese come potenziali nemici.

Veni Vidi Web

Se il titolo del libro è “Veni Vidi Web” questo purtroppo non si può dire dell’Italia che sta sottovalutando le nuove tecnologie e la Rete, e sta perdendo tutti i treni. Qui da noi il Web è ancora spesso solo una chimera.
Un articolo in prima pagina sul Corriere della Sera dello scorso anno, citava la velocità di download e quindi di scaricamento di dati dalla rete e la nostra posizione nel mondo come velocità: siamo al novantottesimo posto, dopo la Grecia e davanti al Kenya. In questi anni abbiamo fatto dei passi da gambero, nel 2010 eravamo al settantesimo posto, nel dicembre 2012 ottantaquattresimo, con i nostri 8,51 megabyte al secondo siamo ultimi tra i paesi del G8, penultimo è il Canada, che però ha tre volte la nostra velocità. Il turismo in Europa dipende per un quarto dal Web, però cresce fino al 39% nel Regno Unito e in Italia scende al 17%. Il web è un creatore di posti di lavoro, in Italia sono sei volte più degli addetti del settore della Chimica, e si tratta di ben 700 mila posti. Eppure di fronte a questo quadro, stando alle bozze dello Sblocca Italia vengono limitati gli aiuti per l’estensione della banda larga. Negli ultimi dieci anni si sono affacciati nel mondo della tecnologia e delle grandi imprese un po’ tutte le nazioni del mondo, non soltanto quelle tradizionali degli Stati Uniti e dell’Inghilterra, dalla Cina al Giappone, alla Russia, alla stessa Argentina, nuovi player importanti italiani invece non risultano.
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### Sinossi
Se il titolo del libro è “Veni Vidi Web” questo purtroppo non si può dire dell’Italia che sta sottovalutando le nuove tecnologie e la Rete, e sta perdendo tutti i treni. Qui da noi il Web è ancora spesso solo una chimera.
Un articolo in prima pagina sul Corriere della Sera dello scorso anno, citava la velocità di download e quindi di scaricamento di dati dalla rete e la nostra posizione nel mondo come velocità: siamo al novantottesimo posto, dopo la Grecia e davanti al Kenya. In questi anni abbiamo fatto dei passi da gambero, nel 2010 eravamo al settantesimo posto, nel dicembre 2012 ottantaquattresimo, con i nostri 8,51 megabyte al secondo siamo ultimi tra i paesi del G8, penultimo è il Canada, che però ha tre volte la nostra velocità. Il turismo in Europa dipende per un quarto dal Web, però cresce fino al 39% nel Regno Unito e in Italia scende al 17%. Il web è un creatore di posti di lavoro, in Italia sono sei volte più degli addetti del settore della Chimica, e si tratta di ben 700 mila posti. Eppure di fronte a questo quadro, stando alle bozze dello Sblocca Italia vengono limitati gli aiuti per l’estensione della banda larga. Negli ultimi dieci anni si sono affacciati nel mondo della tecnologia e delle grandi imprese un po’ tutte le nazioni del mondo, non soltanto quelle tradizionali degli Stati Uniti e dell’Inghilterra, dalla Cina al Giappone, alla Russia, alla stessa Argentina, nuovi player importanti italiani invece non risultano.

Venere in tacchi a spillo

Stuart Wright nella vita è un vincente. Ha una bella casa, un lavoro prestigioso, un sacco di gente che non aspetta altro che compiacerlo. Poi incontra Victoria e lei lo lega al letto. Gli cammina sopra. Lo schiaffeggia. In poche parole, lo domina. E Stuart inizia a rendersi conto che è quello che gli mancava. Victoria lo accompagna alla scoperta dei suoi limiti… quelli del suo piacere e quelli del suo dolore, mostrandogli che può avere il mondo ai suoi piedi – stando sotto ai piedi della sua padrona.
“«Spero che tu sia di mentalità aperta» gli dissi, in tono serio. «Mi fermerò quando vuoi, sai».
«Eh?» fece lui, un po’ confuso. Ma il cavallo dei suoi pantaloni aveva un rigonfiamento molto significativo e ormai era troppo tardi perché si tirasse indietro. Voleva scopare.
In quanto a me, volevo scopare anch’io, ma volevo anche legare quel cavolo di marketing manager al letto e vedere che cosa succedeva.
Aprii un cassetto e gli mostrai le mie manette.
Lui ridacchiò. «Oh… okay, se vuoi giocartela così…»
La testiera del mio letto era a colonnine. Era molto pratico, se volete saperlo.
Va bene, lo ammetto: l’avevo comprato apposta.”
BDSM – CONTIENE SCENE ESPLICITE – CONSIGLIATO A UN PUBBLICO ADULTO
[missblack1.wix.com/missblack](http://missblack1.wix.com/missblack)

La vendicatrice

«*Il fenomeno editoriale di cui non avevate ancora sentito parlare.*»
**The Telegraph**
**Una nuova, vulcanica protagonista disposta a tutto**
**Un thriller adrenalinico**
**Un esordio che ha scalato le classifiche**
Beatrix Rose è una moglie e una madre. Ma Beatrix Rose è anche una donna letale, un’assassina dalla parte del bene. O così credeva, finché non viene tradita proprio da chi aveva la sua massima fiducia. Suo marito viene ucciso, sua figlia di appena tre anni viene rapita e tenuta in ostaggio.
Quando Beatrix riesce a riaverla con sé, capisce che la sua vecchia vita è finita per sempre. Si ritira a Marrakesh a crescere sua figlia. Ed è finalmente felice…
Ma qualcosa cambia, frantumando quel paradiso illusorio e riportando a galla il passato.  
Beatrix scopre purtroppo di avere un anno di vita ancora, al massimo, e decide di dedicare il tempo che le rimane a ciò che l’ha tormentata in tutti quegli anni di apparente serenità: la vendetta. Vendicarsi di chi le ha ucciso l’uomo che amava, i suoi ex compagni di squadra, diventa la sua unica missione…
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### Sinossi
«*Il fenomeno editoriale di cui non avevate ancora sentito parlare.*»
**The Telegraph**
**Una nuova, vulcanica protagonista disposta a tutto**
**Un thriller adrenalinico**
**Un esordio che ha scalato le classifiche**
Beatrix Rose è una moglie e una madre. Ma Beatrix Rose è anche una donna letale, un’assassina dalla parte del bene. O così credeva, finché non viene tradita proprio da chi aveva la sua massima fiducia. Suo marito viene ucciso, sua figlia di appena tre anni viene rapita e tenuta in ostaggio.
Quando Beatrix riesce a riaverla con sé, capisce che la sua vecchia vita è finita per sempre. Si ritira a Marrakesh a crescere sua figlia. Ed è finalmente felice…
Ma qualcosa cambia, frantumando quel paradiso illusorio e riportando a galla il passato.  
Beatrix scopre purtroppo di avere un anno di vita ancora, al massimo, e decide di dedicare il tempo che le rimane a ciò che l’ha tormentata in tutti quegli anni di apparente serenità: la vendetta. Vendicarsi di chi le ha ucciso l’uomo che amava, i suoi ex compagni di squadra, diventa la sua unica missione…

I vendicatori di Carrig

Gli uccelli che dominano il pianeta ZRP 14 – non uccelli come quelli conosciuti sulla Terra, ma meravigliosi esseri dotati della più alta intelligenza dell’universo – hanno permesso agli uomini di stabilirsi e di espandere la loro civiltà, mantenendo per sè il dominio dei cieli. E così la città di Carrig è fiorita vicino a un grande fiume e al centro di un terreno straordinariamente fertile, e i discendenti dei profughi giunti sul pianeta in un lontano passato hanno dimenticato le loro origini. Carovane di mercanti si recano a Carrig da ogni angolo remoto di questo mondo a commerciare e a vedere la grande Caccia, la prova violenta e crudele usata dalla gente della città per scegliere i suoi governanti.
Ma questo pacifico equilibrio e questa divisione del potere vengono improvvisamente messi in pericolo dall’arrivo di nuovi signori, conquistatori forniti di armi invincibili e mortali che vogliono impadronirsi del pianeta e delle sue risorse radioattive.
Solo un esile filo di speranza rimane per la libertà di Carrig, un filo legato al destino di un giovane di alto rango, Saikmar, e di una bella spia terrestre del Corpo Galattico, Maddalena: soltanto il loro coraggio e l’unione tra gli uccelli e gli umani potrà salvare il pianeta dalla tirannia degli invasori.