Visualizzazione: 1 - 6 of 6 RISULTATI
Autoayuda Catalano

Zen 305

Gràcies a una conjunció efectiva entre els esportistes d’elit i els monjos zen, aquest llibre d’inspiració quotidiana proposa un conjunt complet d’eines mentals per viatjar de l’estrès a la calma. Pressió econòmica, laboral i emocional. El nostre dia a dia és una olla exprés comparable als camps de bàsquet on es juga una final a …

Autoayuda Catalano

Les ulleres de la felicitat

Rafael Santandreu torna amb més solucions per superar els complexos i els problemes que dificulten i amarguen la vida de tantes persones. Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. S’ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de person es han aconseguit perdre …

Autoayuda Catalano

L’art de saber escoltar

Ens agrada molt parlar, però ens sembla meravellós trobar una persona que sap escoltar. Sense saber per quina raó, volem estar al seu costat. Vivim tan de pressa que el soroll del carrer i del nostre interior ens impulsa a cridar més. D’aquí naixen les incomprensions, les friccions i els malentesos. Escoltar és acollir l’altre …

Autoayuda Catalano

L’art de no amargar-se la vida

La vida és per gaudir-la: estimar, aprendre, descobrir…, i això només ho podem fer quan hàgim superat les nostres pors i descobrim L’art de no amargar-se la vida. En la línia dels grans llibres de psicologia per al gran públic, Rafael Santandreu exposa en aquesta obra un mètode pràctic, clar i científicament demostrat, per caminar …

Autoayuda Catalano

Gent tòxica

A la nostra vida quotidiana no podem evitar trobar-nos amb persones problemàtiques. Caps autoritaris i desqualificadors, veïns queixosos, companys de feina o d’estudi envejosos, parents que sempre ens culpen de tot, homes i dones arrogants, irascibles o mentiders… Totes aquestes persones «tòxiques» ens produeixen malestar, però n’hi ha que poden arruïnar-nos la vida, destruir els …

Autoayuda Catalano

El món groc

Si creus en els somnis, es faran realitat. El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu, és el món dels descobriments que vaig fer durant els deu anys que vaig estar malalt de càncer. És curiós, però la força, la vitalitat i les troballes que fas quan estàs malalt serveixen també …

Support